أحدث طريقة لتخفيف الصداع في 15 دقيقة

شريف حمدان · 09 / 12 / 2012, 46 : 07 AM

باريس - أ ش أ
توصل الطبيب الفرنسي كنيب إلى أحدث وسيلة لتخفيف الصداع الذي تعاني منه المرأة أكثر من الرجل، وذلك خلال 15 دقيقة فقط وبدون اللجوء للعقاقير الطبية.

وتعتمد الطريقة على غمس منديل في سائل النعناع بعد غليه وتبريده ووضعه على الجبين والصدغ لمدة 10 دقائق، ويضاف عليها نقطتان من زيت النعناع، بالإضافة إلى حلقات من الليمون، ثم يضغط الرقبة من وراء الأذن بأصبعين، والأماكن التي بها الآلام في الركن الخارجي للعين وحاجب العين وذلك لمدة 3 دقائق.

وذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية، ثم توضع القدمان لمدة دقيقتين في ماء تصل درجة حرارته إلى 15 سنتيجراد، مما يساعد على تدفق الدم للرأس ويساعد على تخفيف آلام الصداع.

Hp]e 'vdrm gjotdt hgw]hu td 15 ]rdrm