07 / 04 / 2008, 24 : 01 AM | المشاركة رقم: 1 |
المعلومات | الكاتب: | | اللقب: | عضو ملتقى ذهبي | الرتبة | | الصورة الرمزية | | البيانات | التسجيل: | 27 / 01 / 2008 | العضوية: | 58 | المشاركات: | 1,759 [+] | بمعدل : | 0.29 يوميا | اخر زياره : | [+] | معدل التقييم: | 385 | نقاط التقييم: | 100 | الإتصالات | الحالة: | | وسائل الإتصال: | | | المنتدى : ملتقى اُسرتنـــــــــا أنه موسم التعزيل العالمى ، فالكل يستعد مع بداية الربيع لنفض وتنظيف الغرف ، وإعادة ترتيب الاغراض والتخلص من الاشياء غير الهامة ، ولكن قد يعنى هذا أخذ إجازة لمدة أسبوع للقيام بكل هذا العمل . ولأن الفوضى يمكن أن تكون مصدر للإجهاد .................... فلكى الحل للتخلص من الفوضى والحصول على غرفة نظيفة ومرتبة فى يوم واحد . 1- حددى يوما ً فى الاسبوع أو فى عطلة الاسبوع لتنظيف الغرفة ...................... افصلى هاتف المنزل ، وارسلى الاطفال الصغار عند أحد أفراد أسرتك أو اطلبى من زوجك أخذهم الى المنتزة لحين الإنتهاء من عملك . 2-احضرى صناديق بحجم كبير ومتوسط وبضعة أكياس للقمامة ............ استعملى أحد الصناديق للأشياء التى ستحتفظين بها والصندوق الاخر للتبرعات ، اما اكياس القمامة فاستعمليها لرمى الاشياء التى لست بحاجة لها . 3- ابدئى من احدى زوايا الغرفة .................إبدئى بالزاوية الاكثر اتساخا ً وقلة ترتيب اولا ً. 4- ضعى الاشياء الاشياء التى لم تستعمليها لعدة أشهر فى صندوق التبرعات . 5- املئى الصندوق الاخر بالاغراض التى تحتاجين لها . 6- ارمى كل شئ آخر فى أكياس القمامة ( هذا يعنى الصحف والمجلات والاوراق والالعاب القديمة والمكسورة ، والاجهزة التى لاتعمل ، وإطارات الصور المكسورة ، والعلب الفارغة ، وبقايا الاقمشة ، السجاد والادوات الخشبية والخزفية المكسورة المهملة ). 7- قومى بمسح وتنظيف الرفوف وأعلى الصور المعلقة والجدران إذا امكن ........................ قومى بالإنتقال من زاوية الى آخرى . 8- الآن خذى الصناديق وأكياس القمامة خارج الغرفة . 9- قومى بتنظيف الغرفة بالمكنسة الكهربائية ومسحها إذا كان ممكنا ً للتخلص من بقايا الغبار . 10- أعيدى ترتيب الغرفة ، وتخلصى من القمامة مباشرة خارج المنزل . 11- قومى بأخذ صندوق التبرع الى مركز التبرع المحلى ......................... تجنبى تركه فى إحدى زوايا البيت لأن ذلك سيخلف كومة أخرى من الفوضى .
* 11 o',m gjk/dt Hn yvtm *
|
| |