علماء يشككون في أهمية تناول فيتامين د للوقاية من البرد

[شريف حمدان]

يقول علماء إنهم لم يتمكنوا من العثور على دليل مقنع يثبت أن تناول فيتامين د يشفي من البرد.



وقد أجرى فريق من العلماء تجارب في نيوزيلاندا واتضح في نهايتها أن 161 شخصا تناولوا مستحضرات فيتامين د لمدة 18 شهرا أصيبوا بالبرد نفس عدد المرات التي أصيب بها 161 شخصا لم يتناولوا الفيتامين.

إلا أن خبيرا بريطانيا بارزا في علاج البرد أكد على اهمية فيتامين د.

وقال بروفيسور رونالد ايكلز من مركز أمراض البرد في جامعة كارديف ان تناول فيتامين د في الشتاء يقوي نظام المناعة في الجسم.

وأكد أن هناك معلومات كافية على أن فيتنامين د أساسي لنظام المناعة في الجسم.

ويحصل الجسم على فيتامين د من أشعة الشمس لكنه يوجد أيضا في الأسماك والبيض .

ويحصل معظم الناس على حاجتهم من فيتامين د باتباع نظام غذائي متوازن والتعرض لأشعة الشمس في الصيف.

---

uglhx da;;,k td Hildm jkh,g tdjhldk ] gg,rhdm lk hgfv]

[محمد نصر]

الله يبارك فيكم عمي عبد الجواد للمرور الطييب

اكرمكم الله وجزاكم الله خيرا

[شريف حمدان]

السلام عليكم ورحمه الله
اخي ******
محمد نصر

و

[ابراهيم عبدالله]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك وجزاك خيرا
اخى الفاضل و****** الحاج عبد الجواد

[شريف حمدان]

السلام عليكم ورحمه الله
اخي ******
الحاج ابراهيم عبدالله

و