فوائد التمر فى علاج الأمراض

[شريف حمدان]

أحبتي في الله

علاج الصداع و التخلص منه : حيث أنه يعمل على إزالة السموم من الجسم و من المستحسن تناول التمر صباحا على الريق.

علاج فقر الدم (الأنيميا) : حيث أن التمر يحوي نسبة عالية جدا من الحديد الذي يعالج الأنيميا و يعوض النقص الحاصل به.

علاج الصداع و التخلص منه : فهو يعمل على إزالة السموم من الجسم و من المستحسن تناول التمر صباحا على الريق .

علاج الإمساك : يعمل التمر كملين إذ يساعد على الهضم و يسهل حركة الأمعاء.

علاج التهاب المفاصل وذلك من خلال تناول 7 تمرات صباحا على الريق يخفف كثيرا من الآلام .

يساعد على تسهيل عمل الجهاز الهضمي.

يعمل على تعديل نسبة السكر فى الدم .

يحتوي التمر على نسبة كبيرة من الفيتامينات والألياف والبروتينات و التي تعتبر عناصر غذائية مكملة.

للتمر دور فعال في تسهيل عملية الولادة إذ من المستحسن تناوله في الأشهر الأخيرة من الحمل فيساعد كثيرا على تسهيل الولادة .

التمر مضاد جيد للحساسية و ذلك لأنه يحتوي على نسب كبير من الزنك .
التمر مهدئ للأعصاب بشكل كبير جدا.فيساعد على القضاء على التوتر والقلق ومعالجة الاكتئاب والتخفيف من حدته بشكل لا بأس به.

له أثر بالغ في تقوية العضلات و التزود بالطاقة اللازم للجسم لما يحتوي عليه من سكريات و عناصر أساسية تزود الجسم بالطاقة اللازمة التي تكسبه نشاط و حيوية.

يحتوي الرطب على نسبة عالية من فيتامين (أ) الذي يساعد كثيرا على علاج أمراض العين

كما أنه له دور بارز على صحة البشرة إذ يقضي على الجفاف الذي يصيب البشرة و يتسبب في تشققاتها .

تناوله في الصباح على الريق يساعد بشكل كبير على تنشيط الكبد .

ولا تنسونا من صالح الدعاء

---

t,hz] hgjlv tn ugh[ hgHlvhq

[عمر عبدالجواد]