اتباع نظام غذائى متوازن يقلل من معاناة مريض السدة الرئوية

[شريف حمدان]

أكد الدكتور عصام حسين استشارى الصدر والحساسية، أن مرض السدة الرئوية "الالتهابات المزمنة بالشعب الهوائية" من أمراض الصدر الشائعة فى مصر لارتفاع عدد مدخنى السجائر والشيشة بصورة ملحوظة فى الآونة الأخيرة فى مصر ويعانى 20 إلى 40% من مرضى السدة الرئوية من تغيرات فى التكوين البنيانى يأتى فى الغالب على صورة من فقدان الوزن والضعف العضلى ناتج عن سوء التغذية المصاحبة للمرض حيث تؤثر على عمل عضلات التنفس التى هى مهمة جداً فى ميكانيكية عمل التنفس فلا تتم العملية بالشكل الأمثل، فتتراكم الإفرازات وتصعب عملية الزفير مما يؤدى إلى وقوع المريض فى فشل تنفسى قد يؤدى للوفاة.

ولفت عصام أن هؤلاء المرضى فى حاجة لتقييم نظامهم الغذائى بشكل دورى منتظم ومن ثم الخضوع لنظام غذائى أمثل ويتناسب وحالتهم المرضية وهذا النظام يتمثل فى التالى:

- الطعام المتوازن، والذى يحتوى على بروتين خالٍ من الدهون كاللحوم الحمراء ولحم الطيور ولحوم الأسماك وخاصة التونة والسردين والماكريل وأيضا النشويات كالأرز البنى والدقيق الأسمر الذى يحتوى على نسبة عالية من الردة وكذلك الخضروات والفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من الألياف والأخرى التى تحتوى على عنصر البوتاسيوم كالموز والبرتقال والطماطم.

- تجنب الأطعمة التى تسبب انتفاخات البطن بسبب الغازات حيث تؤثر على حركة القفص الصدرى ومن ثم عملية التنفس كالدهون والأملاح والتفاح والبطيخ والقرنبيط والكرنب والبصل والثوم والشيكولاته والأطعمة المقلية.

- يفضل شرب كمية كبيرة من السوائل والمياه تصل إلى 6 أكواب كبيرة يوميا مع تجنب المياه الغازية والكحولات والقهوة والشاى والصودا والكولا.

- مراقبة وزن المريض بصفة دورية وخاصة مع مرضى الانتفاخ الرئوى.

---

hjfhu k/hl y`hzn lj,h.k drgg lk luhkhm lvdq hgs]m hgvz,dm

[عمر عبدالجواد]

[شريف حمدان]

السلام عليكم ورحمه الله

حبيبي عمر



و