 29 / 10 / 2011, 52 : 05 PM | المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | مشرف ملتقى الصوتيات والمرئيات الأسلامية | | الرتبة | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات |
| التسجيل: | 16 / 09 / 2010 | | العضوية: | 38770 | | العمر: | 45 | | المشاركات: | 13,856 [+] | | بمعدل : | 2.55 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | 1567 | | نقاط التقييم: | 23 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى : ملتقى الطب البديل
الوقت المناسب لشرب الماء
 اخوتي الاعزاءاليكم بعض النصائح لتحديد الوفت المناسب والمفيد لشرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء ..
مما يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
- عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
- كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ودمتم في صحة وعافية
hg,rj hglkhsf gavf hglhx
|
 |  |
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
الإهداءات
« آخـــر الــمــواضــيــع »
| 
| 
محمد منير 
