لتقوية عضلات البطن - ملتقى أهل العلم

الإهداءات

		ملتقى أهل العلم > الملتقيات العامة > ملتقى الطب البديل
لتقوية عضلات البطن

اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى الطب البديل كل ما يتعلق بالعلاجات البديلة للطب التقليدي .. الطب النبوي .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
:: بمناسبة ذكرى الشيخ / محمود على البنا ، والتى تحل علينا غدا 20 يوليه نقدم تلاوة لما تيسر له من أول سورة النساء (آخر رد :رفعـت) :: لأول مرة وبمناسبة ذكرى الشيخ / محمد عبدالوهاب الطنطاوى - القمر والرحمن والانشقاق - ديسط طلخا الثلاثاء 16شوال1419هـ- 2 فبراير1999م. (آخر رد :رفعـت) :: كتيب لماذا أصلى ...عبدالرؤوف الحفناوي (آخر رد :السليماني) :: المخدرات دمار للعقول والمجتمعات كتاب الكتروني رائع (آخر رد :السليماني) :: شرح الإشارة في أصول الفقه ... الشيخ يوسف الغفيص (آخر رد :السليماني) :: لا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِّن قَوْمٍ عَسَىٰ أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُم (آخر رد :السليماني) :: اركض بقلبك روائع مدارج السالكين لابن القيم رحمه الله ..تركي الميمان (آخر رد :السليماني) :: العقيدة الواسطية لشيخ الإسلام ابن تيمية ... (آخر رد :السليماني) :: ما حكم من تاب ويخشى أنه لا يُغفر له؟ لابن باز رحمه الله ... (آخر رد :السليماني) :: لأول مرة نلتقى مع الشيخ / محمد السيد ضيف - الحج والمؤمنون - ساعة كاملة. (آخر رد :رفعـت)

« آخـــر الــمــواضــيــع »

:: بمناسبة ذكرى الشيخ / محمود على البنا ، والتى تحل علينا غدا 20 يوليه نقدم تلاوة لما تيسر له من أول سورة النساء (آخر رد :رفعـت) :: لأول مرة وبمناسبة ذكرى الشيخ / محمد عبدالوهاب الطنطاوى - القمر والرحمن والانشقاق - ديسط طلخا الثلاثاء 16شوال1419هـ- 2 فبراير1999م. (آخر رد :رفعـت) :: كتيب لماذا أصلى ...عبدالرؤوف الحفناوي (آخر رد :السليماني) :: المخدرات دمار للعقول والمجتمعات كتاب الكتروني رائع (آخر رد :السليماني) :: شرح الإشارة في أصول الفقه ... الشيخ يوسف الغفيص (آخر رد :السليماني) :: لا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِّن قَوْمٍ عَسَىٰ أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُم (آخر رد :السليماني) :: اركض بقلبك روائع مدارج السالكين لابن القيم رحمه الله ..تركي الميمان (آخر رد :السليماني) :: العقيدة الواسطية لشيخ الإسلام ابن تيمية ... (آخر رد :السليماني) :: ما حكم من تاب ويخشى أنه لا يُغفر له؟ لابن باز رحمه الله ... (آخر رد :السليماني) :: لأول مرة نلتقى مع الشيخ / محمد السيد ضيف - الحج والمؤمنون - ساعة كاملة. (آخر رد :رفعـت)

كاتب الموضوع

شريف حمدان

مشاركات

المشاهدات

1114

انشر |

انشر الموضوع

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

28 / 10 / 2011, 07 : 08 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	شريف حمدان
اللقب:	مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	26 / 01 / 2008
العضوية:	38
العمر:	66
المشاركات:	191,714 [+]
بمعدل :	30.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	19423
نقاط التقييم:	791

معلوماتي ومن مواضيعي

رقم العضوية : 38

عدد المشاركات : 191,714

بمعدل : 30.02 يوميا

عدد المواضيع : 95241

عدد الردود : 96473

الجنس :

الدولة :

0 صلاة العشاء الجمعة 19-7-1436 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره لشيخ عبدالباري الثبيتي

0 صلاة الفجر السبت 20 صفر 1441 هـ من المسجد الحرام لفضيلة الشيخ الدكتور بندر بليلة

0 أحاديث نبوية: عقوق الوالدين من أكبر الكبائر =7

0 أذان الفجر من المسجد الحرام 8 ربيع الأول 1442 هـ للمؤذن محمد أحمد باسعد

0 العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية ، ، علاج غزار دم الدورة

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى الطب البديل

لتقوية عضلات البطن

السلام عليكم ورحمه الله

لتقوية عضلات البطن

1-شفط اسفل البطن لمدة4 ثانية ثم تترك 2 ثانية ويكرر لمدة دقيقتين 3 مرات فى اليوم
2-النوم على الظهر وعمل عجل بالارجل لتقوية عضلة اسفل البطن
3-للمثانة : النوم على الظهر مع فتح و رفع الرجلين عن الارض 5 سم
4-حبس البول وتركة عند التبول يؤدى الى تقوية المثانة

gjr,dm uqghj hgf'k

29 / 10 / 2011, 18 : 07 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	محمد منير
اللقب:	مشرف ملتقى الصوتيات والمرئيات الأسلامية
الرتبة
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	16 / 09 / 2010
العضوية:	38770
العمر:	45
المشاركات:	13,856 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1567
نقاط التقييم:	23

معلوماتي ومن مواضيعي

رقم العضوية : 38770

عدد المشاركات : 13,856

بمعدل : 2.56 يوميا

عدد المواضيع : 6965

عدد الردود : 6891

الجنس :

الدولة :

0 "ثوار مصر" تأييداً للإضراب: لا طاعة لـ"العسكر" فى معصية الخالق

0 غدا ..محامو الشهداء يكشفون تفاصيل محاكمة "مبارك"

0 فى أول تسجيل صوتى له بعد التنحى.. مبارك لقناة "العربية": لا أمتلك أنا أو أسرتى أية أرصدة أو عقارات فى الخارج.. ومستعد للتعاون مع النائب العام.. وأحتفظ بحقى فى مقاضاة كل من أساء لى

0 للمرة الرابعة.. تجديد حبس سكرتير مبارك 30 يوماً

0 سرور داخل غرفة المداولة: تاريخى لا يسمح لى بالاشتراك فى موقعة "الجمل".. ومن الممكن مشاركة بلطجية من السيدة زينب دون تكليف منى.. والمحكمة ترفض تظلم رئيس مجلس الشعب السابق على قرار حبسه

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل

رد: لتقوية عضلات البطن

30 / 10 / 2011, 56 : 06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	شريف حمدان
اللقب:	مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	26 / 01 / 2008
العضوية:	38
العمر:	66
المشاركات:	191,714 [+]
بمعدل :	30.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	19423
نقاط التقييم:	791

معلوماتي ومن مواضيعي

رقم العضوية : 38

عدد المشاركات : 191,714

بمعدل : 30.02 يوميا

عدد المواضيع : 95241

عدد الردود : 96473

الجنس :

الدولة :

0 أذان المغرب للمؤذن تركي طلال الحسني الثلاثاء 3 ذو القعدة 1444هـ من بيت الله الحرام بمكة المكرمة

0 صلاة العشاء من المسجد الأقصى المبارك - الشيخ يوسف أبو سنينه- 12/12/2014 - 20 صفر 1436هـ

0 صلاة العشاء من المسجد الأقصى المبارك - الشيخ يوسف أبو سنينة - 17/04/2015 - 28 جمادي الآخرة 1436هـ

0 صلاة مغرب الخميس من المسجد النبوي الشريف 17 رمضان 1442 هـ لفضيلة الشيخ د علي الحذيفي

0 الشيخ ناصر القطامي يتألق ويبدع في فواتح سورة آل عمران | الليلة الرابعة من رمضان 1444هـ كاملة .

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل

رد: لتقوية عضلات البطن


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد منير

21 / 04 / 2012, 54 : 03 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	محمد نصر
اللقب:	عضو ملتقى ماسي
الرتبة
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	24 / 12 / 2007
العضوية:	9
المشاركات:	65,912 [+]
بمعدل :	10.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	6813
نقاط التقييم:	164

معلوماتي ومن مواضيعي

رقم العضوية : 9

عدد المشاركات : 65,912

بمعدل : 10.27 يوميا

عدد المواضيع : 8538

عدد الردود : 57374

الجنس :

الدولة :

0 الشيخ السعيد عبد الصمد الزناتي حلقه برنامج اعلام الامه علي الرحمه11=12=2012م

0 رااااااااااائعه سوره النور للشيخ محمد السيد ضيف لاول مره حصريا من مكتبتنا الخاصه

0 الشيخ محمد بسيوني احتفال العام الهجري 14 10 2015م من مسجد الامام الحسين

0 المنشد اسامه الصافي ونشيد اكبر عطيه

0 يامن إليه بعزه أتشفع//الشيخ محمد الفيومي

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل

رد: لتقوية عضلات البطن

11 / 12 / 2012, 00 : 09 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	شريف حمدان
اللقب:	مدير عام الملتقى والمشرف العام
الرتبة
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	26 / 01 / 2008
العضوية:	38
العمر:	66
المشاركات:	191,714 [+]
بمعدل :	30.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	19423
نقاط التقييم:	791

معلوماتي ومن مواضيعي

رقم العضوية : 38

عدد المشاركات : 191,714

بمعدل : 30.02 يوميا

عدد المواضيع : 95241

عدد الردود : 96473

الجنس :

الدولة :

0 أذان صلاة الظهر للشيخ محمد حكيم الاربعاء 11جمادى الأولى 1443هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنورة

0 الشيخ الدكتور عمر عبدالكافى برنامج القرآن والانسان الوفاء

0 أذان المغرب للمؤذن أحمد عفيفي الجمعة 4 ربيع الأول 1444هـ من الحرم النبوي الشريف بالمدينة المنورة

0 تلاوات الشيخ ماهر المعيقلي في الحرم المكي لشهر جمادي الآخرة كاملا لعام 1441

0 صلاة العشاء الأحد 16-3-1437 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره لشيخ عبدالباري الثبيتي

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شريف حمدان المنتدى : ملتقى الطب البديل

رد: لتقوية عضلات البطن

السلام عليكم ورحمه الله
اخي ******
محمد نصر
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد ملتقى الطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.