|
العمل لفترة طويلة أمام شاشات الكمبيوتر يسبب الإرهاق البصرى باريس - أ ش أ أكدت الدكتورة ناتالى جيبرات أخصائية أمراض العيون والجراحة، أن الشكوى المستمرة فى نهاية اليوم من اضطراب فى النظر والصداع ورؤية الصورة المهتزة أو المشوشة وجفاف العيون سببها الجلوس لفترة طويلة أمام شاشات الكمبيوتر سواء فى أماكن العمل أو فى المنزل. وأوضحت الطبيبة، أن هذه الأعراض تظهر بعد أربع ساعات من الجلوس أمام أجهزة الكمبيوتر فى اليوم وكذلك تنوع الإضاءة فى الحجرة. وتنصح الطبيبة بأخذ راحة لمدة 5 دقائق كل ساعة وكل 15 دقيقة تترك الشاشة وتنظر إلى أبعد شيء ترى لتساعد عضلات العين على التراخى وتفادى انعكاسات الضوء واختيار الإضاءة غير المباشرة واستخدام قطرة الدموع الصناعية، خاصة فى حالة وضع العدسات اللاصقة وأخيرا ضرورة اللجوء إلى الطبيب المختص للكشف على ضغط العين والنظارة التى ربما تكون فى حاجة إلى التغيير. |
رد: العمل لفترة طويلة أمام شاشات الكمبيوتر يسبب الإرهاق البصرى اخى ****** الحاج عبد الجواد بارك الله فيك ولك واثابك الجنة وجعلها فى مثقلات موازينك |
رد: العمل لفترة طويلة أمام شاشات الكمبيوتر يسبب الإرهاق البصرى السلام عليكم ورحمه الله اخي ****** الحاج ابراهيم عبدالله http://up.ahlalalm.info/photo2/pjv49167.gif و http://up.ahlalalm.info/photo2/Qte52317.gif http://up.ahlalalm.info/photo2/flm94825.jpg |
For best browsing ever, use Firefox. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لشبكة ملتقى أهل العلم الاسلامي
