 07 / 10 / 2014, 45 : 08 PM | المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | مدير عام الملتقى والمشرف العام | | الرتبة | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات |
| التسجيل: | 26 / 01 / 2008 | | العضوية: | 38 | | العمر: | 65 | | المشاركات: | 190,008 [+] | | بمعدل : | 31.80 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | 19239 | | نقاط التقييم: | 791 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى : ملتقى الطب البديل
يتعرض بعض الأشخاص إلى عسر الهضم، نتيجة لتناول الأطعمة بكثرة، أو لوجود أسباب عضوية مسئولة عن عسر الهضم، مما يتسبب ذلك فى حدوث مشكلة بالجهاز الهضمى.ويوضح الدكتور هانى كمال أخصائى التغذية والسمنة، أنه توجد بعض الأطعمة التى تساعد على الهضم، ومن هذه الأطعمة بعض أنواع الفاكهة كالعنب والبطيخ والرمان والكمثرى والتوت والتفاح والأناناس، فجميعها فاكهة مساعدة على الهضم.ويتابع د. هانى أن من الأطعمة التى تساعد على الهضم سلطة الزبادى وجميع أنواع الخضراوات كالبنجر، وتناول طبق سلطة يوميا بجانب الوجبة الرئيسية، يساعد على سهولة الهضم.
Howhzn jy`dm: hgukf ,hgf'do ,hgvlhk H'ulm jshu] ugn hgiql
|
 |  |
أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
الإهداءات
« آخـــر الــمــواضــيــع »
| 
| 
شريف حمدان 
